Danas za ručak

11. kolovoza 2019.

Pohanje sa Quinoom bez krušnih mrvica

Eto pitali ste , ja odgovaram! Pohati možemo na razne načine, a jedan od njih je bez krušnih mrvica Quinoom. Zaista nije teško i zbog mnogobrojnih […]
7. kolovoza 2019.

Salata od Quinoe

Savršeno jelo i ljeti izimi!! Salatu od Quinoe možemo prilagođavati svojim potrebama i ukusu te sezoni  zbog povrća i voća. Ovdje je samo najbitnije kako kvalitetno […]
25. srpnja 2019.

Mini pizze od tikvica

Ljeto je , vrućine i jednostavno je prirodno da žudimo za što  više laganije hrane sa puno povrća, sjemenki, vode i boja!! Također je dobro da […]
6. srpnja 2019.

Umak od paprike i indijskih oraščića

Većinom uz tjesteninu ili njoke radimo klasične umake poput bolognese,  pašticada, umak od sira sl. Razmišljala sam kako napraviti fini kremasti umak a da bude lagan […]
2. srpnja 2019.

Osvježavajuća ljetna salata

Salata kao obrok?? Naravno, po ovim vrućinama itekako dobar izbor jela. Postoji hrana koja grije i hrana koja hladi, zato moramo prilagođavati svoj režim prehrane godišnjim […]
2. lipnja 2019.

Raw, vegan sladoled od bobica

Toplije vrijeme uvijek nas mami na sladolede!! Svi znamo da su kupovni proizvodi puno aditiva i štetnih sastojaka , a obzirom da nam kreče sezona voća […]
30. svibnja 2019.

Raw kuglof

Kuglof možemo napraviti i u sirovoj varijanti, evo kako!! Potrebna su nam samo tri sastojka za ovu zdravu i ukusnu poslasticu. Potrebni sastojci: 250 g badema […]
16. svibnja 2019.

Slatka kaša od prosa

Danas je baš hladan dan iako se već lagano približavamo ljetu. Baš mi fali energije i sunca a dosta mi je teške mesne hrane pa sam […]
3. travnja 2019.

Polpete od zelene leće!!

Leća je vrlo zdrava namirnica pogodna za pravljenje puno jela!  Smanjuje kolesterol u krvi, pomaže kod probave zbog svog visokog udjela vlakana, sadrži obilje minerala, vitamina […]
21. ožujka 2019.

Pečena bundeva s pinjolima

Muškatna bundeva je kraljica zdravlja!! Obrok pripremljen s njom obiluje vitaminima, mineralima i naravno predivnom aromatično mirišljavom aromom. Ovo je za neke salata a za mene […]
error: Zabranjeno neovlašteno kopiranje zaštićenog sadržaja!