7. kolovoza 2019.
Savršeno jelo i ljeti izimi!! Salatu od Quinoe možemo prilagođavati svojim potrebama i ukusu te sezoni zbog povrća i voća. Ovdje je samo najbitnije kako kvalitetno […]
25. srpnja 2019.
Ljeto je , vrućine i jednostavno je prirodno da žudimo za što više laganije hrane sa puno povrća, sjemenki, vode i boja!! Također je dobro da […]
6. srpnja 2019.
Većinom uz tjesteninu ili njoke radimo klasične umake poput bolognese, pašticada, umak od sira sl. Razmišljala sam kako napraviti fini kremasti umak a da bude lagan […]
2. srpnja 2019.
Salata kao obrok?? Naravno, po ovim vrućinama itekako dobar izbor jela. Postoji hrana koja grije i hrana koja hladi, zato moramo prilagođavati svoj režim prehrane godišnjim […]
2. lipnja 2019.
Toplije vrijeme uvijek nas mami na sladolede!! Svi znamo da su kupovni proizvodi puno aditiva i štetnih sastojaka , a obzirom da nam kreče sezona voća […]
16. svibnja 2019.
Danas je baš hladan dan iako se već lagano približavamo ljetu. Baš mi fali energije i sunca a dosta mi je teške mesne hrane pa sam […]
3. travnja 2019.
Leća je vrlo zdrava namirnica pogodna za pravljenje puno jela! Smanjuje kolesterol u krvi, pomaže kod probave zbog svog visokog udjela vlakana, sadrži obilje minerala, vitamina […]
21. ožujka 2019.
Muškatna bundeva je kraljica zdravlja!! Obrok pripremljen s njom obiluje vitaminima, mineralima i naravno predivnom aromatično mirišljavom aromom. Ovo je za neke salata a za mene […]
30. listopada 2018.
S obzirom da u zadnje vrijeme sve manje jedem mesa, a obožavam sarmu, definitivno je se ne želim odreči!! Laganija i zdrava verzija sarme me oduševila […]
13. listopada 2018.
Šarena jesen rezultira i predivnom veselom hranom u istom tonu!! Ovaj puta predivan i sočan kruh od bundeve bez brašna koji nam može poslužiti kao kruh […]