Zdravi i hranjivi napitci predivnih boja daju nam energiju i hrane naše tijelo!
Sezona smoothia je službeno otvorena!!
Sa svih strana zovu me predivni crveni plodovi, jagodeeeeeeee!!
Danas za doručak napravila sam predivan smoothie od samo 3 namirnice koje će mi dati dovoljno energije za naporan radni dan.
Potrebni sastojci:
Jagode , količina po želji
3 smokve Marjan voće
8 badema Marjan voće
par kockica leda
Ako želite osjećaj svježine dodajte par listića svježe mente
Vode koliko je potrebno
Postupak:
Smokve sam prvo malo namočila u vodi.
Sada jednostavno u blender ubacimo naše sastojke i pustimo ga da odradi svoje.
Za svega par minuta moj predivan zdrav doručak je gotov!!
Ove zdrave namirnice konzumirane u sirovom obliku i pretvorene u tekuću smjesu moje će tijelo vrlo lako apsorbirati bez osjećaja težine, nadimanja, bolova želucu i crijevima.
Smokve u ovoj kombinaciji mi daju potrebnu slatkoću i također pomažu mojoj probavi !!
Također možete smokve zamijetiti datuljama.
Iskoristite sezonu voća i povrća koja nam je upravo krenula i umjesto teških doručka i prerađene hrane počastite svoj organizam čašom zdravlja, biti će vam zahvalan!!
Prizvode Marjan voće možete narućiti na https://marjan-voce.hr/
Za izradu ovog smoothia koristila sam Nutribullet Rx – Ekstraktor hranjivih sastojaka uz pomoć kojeg sam u minuti dobila ovakvu divnu , glatku i svilenu teksturu!!
