Dr. Oetker linija proizvoda bez glutena
25. veljače 2017.
Raw,vegan i zdravi čokoladni smoothie mousse!!
2. ožujka 2017.

Krem juha od povrća

Danas pada kiša, proljeće se polako prijeti zimi, a meni baš odgovara nešto mirisno i toplo na stolu.

Hladan je dan i strka , odlučila sam se za brzinski varivo od povrća koje sam spravila za 20 minuta.

Zagrijalo mi je i tijelo i dušu!

Potrebni sastojci: smrznuti mix povrća ( mrkva, luk, prokulica, krumpir), sol, peršinovo lišće,  Dr. Oetker Gustin, vrhnje

Postupak: na malo masnoće popržiti poviče da se karamelizira i pusti svoje sokove , zatim dodati vode po želji a ako imamo neki temeljac još bolje, začiniti solju, paprom i kuhati oko 15 min.

 

Žlicu gustina razmutiti u vodi i uliti u juhu kako bi ju povezali.

Na kraju posipati peršunovim lišćem i umiješati lagano kada je već skinuto sa vatre žlicu vrhnja, .

Ja sam danas u ovu svoju gustu krem juhu stavila umijesto vrhnja kokos mlijeko koje mu je dalo predivnu baršunastu notu.

Cijeli sadržaj možete štapnim mikserom ili blenderom  možete usitniti tako da dobijete jednu baš lijepu krem juhu no ja sam ovaj puta ostavila povrće u komadima.

S obzirom da nisam koristila zapršku već sam sadržaj povezala Gustinom i nisam kao temelj koristila poprženi luk ( što možete učiniti bit će jako fino) ova je juha jako lagana lako probavljiva a opet ukusna i hranjiva.

S obzirom da osim glutena moram izbjegavati hranu koja smeta žući uvijek radim laganije verzije hrane izbjegavajući zaprške.

Sve umake, variva, preljeve, kreme gusnem i povezujem sa Dr. Oetker gluten free Gustinom.

error: Zabranjeno neovlašteno kopiranje zaštićenog sadržaja!
Pravila privatnosti

Zaštita osobnih podataka veoma je važna na web stranici http://www.recepti-vio.com.
Korištenje web stranice moguće je i bez pružanja osobnih podataka, međutim, ako ispitanik želi koristiti neke od usluga ove web stranice, obrada osobnih podataka može biti nužna. Ako je obrada podataka nužna, no međutim za nju ne postoji zakonska osnova, za pristanak će se uvijek pitati ispitanik.
Cijeli dokument - pravilima privatnosti na ovoj web stranici.