Topli napitak od rogača
MESNE OKRUGLICE U UMAKU OD RAJČICE SA ŠPAGETIMA
5. studenoga 2016.
Zlevanka, Zlevka , Zljevanka bez glutena
7. studenoga 2016.
Sastojci:
4 dcl mlijeka po izboru ( kravlje, kozje, bademovo, rižino)
4 žlice mljevenog rogača
1 žlica meda ( ili zaslađivaća po želji)
1 žlica kokosovog ulja
1 ( manja ) žlica gusnela ili tapioka brašna
Postupak: stavimo mlijeko da se grije, dodamo rogač, med i kokosovo ulje te pustimo da se polako zagrijava ali ne do točke vrenja, dodamo gusnel i miješajući čekamo da se zgusne do željene gustoće a ako želimo napitak poput kakaa ne trebamo uopće zgušnjavati.
Nemojte ga prokuhavati kao ne bi izgubili ljekovita i nutritivna svojstva iz namirnica.
