Kako iz voća i povrća odstraniti pesticide, teške metale,parazite, bakterije, vosak?
17. veljače 2021.
Pizza palačinke!!
12. ožujka 2021.

Zdrave energetske pločice od sjemenki

Slatki zalogaj, desert, snack sve u jednom!

Za ovaj desert ne treba vam pećnica!

Potrebni sastojci

200 g bućinih sjemenki

130 g suncokretovih sjemenki

120 g datulja

50 g kokos šećera

50 g grožđica

40 g kokos ulja
Encian.hr

Postupak:

Bućine sjemenke i datulje bez koštica namočimo na par sati a može i preko noći.

Kokos ulje otopimo.

U blender ubacimo sve sastojke i izradimo smjesu koja može biti skroz glatka i jednolična ili možete ostaviti da se vide komadići voća i sjemenki tako da ima rustikalan štih.

Kada je smjesa gotova isipamo je u željeni kalup na papir za pečenje da lakše izvadimo kad se stegne.

Ako koristimo silikonski papir ne treba.

Sada na pari otopimo tamnu čokoladu i u nju dodamo malo kokos ulja te prelijmo našu smjesu u kalupu.

Umjesto čokolade možemo otopiti sirovi kakao i kakao maslac.

Ostavimo u hladnjak  na minimum 2 sasta da se stegne.

Režemo kocke i serviramo.

U hladnjaku bez problema stoje 10 dana

U izradi ovog deserta koristila sam Vortex blender jačine 2200W

Više o njemu možete saznati na :

BLENDER Professional 2200W

error: Zabranjeno neovlašteno kopiranje zaštićenog sadržaja!
Pravila privatnosti

Zaštita osobnih podataka veoma je važna na web stranici http://www.recepti-vio.com.
Korištenje web stranice moguće je i bez pružanja osobnih podataka, međutim, ako ispitanik želi koristiti neke od usluga ove web stranice, obrada osobnih podataka može biti nužna. Ako je obrada podataka nužna, no međutim za nju ne postoji zakonska osnova, za pristanak će se uvijek pitati ispitanik.
Cijeli dokument - pravilima privatnosti na ovoj web stranici.