Sastojci:

3 veća zrela manga, 1 banana, šalica usitnjenog leda i 1 i pola dcl vode

Postupak:

Oćistimo mango od kože i koštice te meso ubacimo u blender, dodamo 1 bananu koju smo prethodno narezali na kolutiće i zamrznuli, malo leda i vodu te sve pretvorimo u finu glatku masu i jednostavno izlijemo u posudu te stavimo u duboko zamrzavanje…kada je več 60 % smrznut prelijemo ga preljevom od bobičastog voća i sa žlicom samo malo gornji sloj izmiješamo kako bi se aroma prožela i ostavimo ga  još malo u zamrzivaču.

Ovo je zaista zdrav i nisko kaloričan sladoled a okus mu je božanstven.

Ja sam koristila 3 manga jer mi je trebala veća količina ali možete i 1 ili 2 samo onda smanjite i bananu na pola.

Recept za preljev koji je na sladoledu nalazi se na linku…http://www.recepti-vio.com/preljev-pekmez…gangluten-free/